„Szeretett barátom, kívánom, hogy mindenben jól legyen dolgod,
és légy egészséges, amint jó dolga van a lelkednek” (3Jn 2)
- november 12-15. között Drávafokon 4 napig különös gonddal figyeltünk - gyermekek,
szülők, pedagógusok - az egészségünket befolyásoló tényezőkre:
- Első nap a test működéséről, személyi higiénéről, a kamaszok testi változásairól, az öltözködésről, divatról volt szó, de megismerkedtünk a testünket érő negatív hatásokról, a tetoválás, pearcing veszélyeiről. Ebben segítségünkre volt a Sellyei Egészségfejlesztési Iroda, kozmetikus, védőnő. A felsősök Egészség túrával zárták a napot.
- Második nap a táplálkozás helyi szokásai mellett megismerkedtünk a kontinensek jellemző élelmiszereivel, táplálkozási szokásaival, sőt Afrika éhező gyermekeiről is hallottunk. Támogatásukra felajánlottuk Csikesz vásárunk bevételének 10 %-át. A napot felejthetetlenné tette a „Tányér szépségverseny”, az adott gyümölcsök, zöldségek felhasználásával készült ételszobrászat. Végül egészséges saláták, sütemények kóstolásával zárult a nap.
- Harmadik nap az egészséges táplálkozás alapvető szabályairól, a folyadékfogyasztás fontosságáról, energiaitalok, cukros üdítők veszélyeiről hallottunk. Kaptunk étkezési tanácsokat, megismerkedtünk az „Okos tányérral, interaktív játékok színesítették a napot. Alsósaink délutánját mentőtiszt és védőnő előadása, foglalkozása tette tartalmassá, felsőseink vegyes csoportokban vetélkedtek.
- Negyedik napon a felszabadult sport kapta a legnagyobb figyelmet. A sellyei sportcsarnok adott otthont a drávafoki gyerekeknek. Cross training, táncos mozgás, érdekes akadálypálya, méta, labdarúgás és az egészségneveléssel összekapcsolt sor- és váltóversenyek tették felejthetetlenné napunkat.
